1.坚持锻炼,不仅能够增强体质,而且还能延年益寿。
2., 锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。
3.坚持锻炼,不仅能够增强体质,而且还能延年益寿。
4.生病的滋味很难受,千万要保重身体!身体健康,起居有节,能延年益寿。
5.锻炼身体不但能让人身体健,而且能使人精神饱满,甚至达到延年益寿的功效。
6.终生晋级无望,只能获得一些粗浅的强身健体延年益寿的炼气功夫。
7.坚持锻炼,不仅能够增强体质,而且还能延年益寿。
8.我打四十岁以后,就寝和起床时间就一直很有规律——这是一件很重要的事。我还立了一条规则:在没有人陪伴时上床;我还立下了一条规则:在不得不起床时起床。这样就形成了一条不可动摇的没有规律的规律。这条规律使我延年益寿,却会伤害他人。马克·吐温
9.为了更健康,很多人求助于医生、自己读些医学书籍或使用辅助药物,但却忽略了能帮抵御疾病和抑郁情绪、加快康复、延缓衰老、延年益寿的重要武器:他们的朋友!
10.精足,气旺,神全,则精神焕发、行动矫健,老年人能鹤发童颜,延年益寿,青年人可长葆青春,推迟衰老。